Сразу несколько ученых ставили цель доказать большую пользу от малого количества физических упражнений. Недавно американский журнал «Современные медицинские новости» опубликовал…
Эти выводы опубликованы на сайте Британского медицинского журнала (British Medical Journal) и в большей степени касаются женщин. Еще в 1986…
Программы упражнений для диабетиков являются эффективным лечением и должны быть возвращены в практику лечения – такова официальная позиция Европейской ассоциации…
Всемирная организация здравоохранения опубликовала отчет, согласно которому малоподвижный образ жизни может вызвать настоящее вымирание людей, не приученных делать зарядку или…
Ученые из Университета Дьюка в США узнали, как снизить риск преждевременной смерти. «На протяжении 30 лет считалось, что умеренная степень…
Ежедневные легкие физические упражнения, к которым можно отнести бег и выполнение домашних обязанностей, положительно сказываются на продолжительности жизни, утверждается в…