Кто играет – не выигрывает: почему игровую зависимость нужно лечить

В июле в Дятлово 6-летний мальчик выпрыгнул из окна, потому что испугался происходящего в виртуальной игре. В этом году в Украине зафиксировано по меньшей мере 2 случая суицидов на игровой почве: 12-летний ребенок «вышел» в окно из-за запрета родителей играть на компьютере, а 13-летний подросток покончил с собой из-за того, что у него отобрали телефон. Несколько лет назад вся Россия обсуждала случай, произошедший на Урале: сын убил собственную мать и напал на отца после того, как ему обрубили шнур от компьютера. Подобные шокирующие случаи происходят по всему миру, недвусмысленно сигнализируя: в современном обществе назрела большая проблема.

«Игромания с точки зрения медицины – это психическое расстройство, которое по сути ничем не отличается от алкогольной зависимости. Во время игры в центре удовольствия головного мозга больного происходят биохимические процессы, которые оказывают влияние на весь организм. Наблюдается расстройство настроения, изменяется эмоциональный фон, пациент теряет аппетит и ощущение времени. Игроманы утрачивают предыдущие интересы, отдаляются от друзей, семьи», – рассказывает психолог, заведующая отделением медико-психологической реабилитации городского клинического наркологического диспансера Минска Юлия Громыхова.

Следуй за «Радугой»

При диспансере действует первая государственная реабилитационная программа «Радуга», ориентированная на зависимых от наркотиков, алкоголя и игры. Игроманов чаще всего к специалистам приводят родственники – семья больше всего ощущает на себе последствия зависимости. Часто из дома начинают пропадать деньги, причем зависимый редко признает, что их украл. Он говорит по-другому – взял.

В реабилитационный центр люди приходят, когда ситуация уже вышла из-под контроля. Многие из пациентов-игроманов из-за своего увлечения потеряли работу, квартиру, семью. Некоторые до сих пор расплачиваются за ошибки, выплачивая долги и огромные кредиты.

Был пациент, который каждый раз после очередных неудачных отношений шел в казино к рулетке и автоматам. Имея за плечами несколько браков, он надеялся, что каждая новая спутница поможет ему излечиться от пагубной страсти. Кстати, с 2016 года у родственников есть возможность повлиять на зависимого, обратившись в суд с заявлением об ограничении члена их семьи в посещении игорных заведений и участии в азартных играх на срок от полугода до 3 лет.

По словам Юлии Громыховой, с зависимостью от азартных игр в центр обращаются в основном люди от 20 до 45 лет. Нередко на консультацию к специалисту приводят молодых людей, чрезмерно увлеченных компьютерными играми. «Они проводят в онлайн-играх много времени и часто возлагают надежды, что смогут зарабатывать таким способом. Многие из них оправдывают себя тем, что игра помогает совершенствовать их навыки, но на самом деле развиваются только навыки, необходимые в конкретной игре», – развенчивает миф Юлия Громыхова.

Что интересно, среди пациентов-игроманов центра только мужчины и никогда – женщины. Но, по мнению специалиста, причина отнюдь не в сильной воле слабой половины – чаще они просто стыдятся признаться в своей зависимости.

Зависимость = одиночество

Говорят, страсть к азартным играм передается с генами. Иногда только на консультации в центре всплывает информация, что родители игромана сами с удовольствием проводили время за казино-автоматами, а у дедушки были карточные долги, но зависимостью это никто не считал.

Некоторые начинают играть от скуки. По мнению Юлии Громыховой, в группе риска в том числе таксисты, которые частенько вынуждены ждать клиентов рядом с игорными заведениями.

«Проблема зависимости – это в том числе проблема одиночества. Причем не известно, что первично. Человек может уйти в игру, чтобы компенсировать недостающие или неудовлетворенные в реальной жизни потребности. Либо игра – только способ отрешиться от жизненных проблем», – продолжает Юлия Громыхова.

По словам психолога центра реабилитации, игромания может настигнуть как отчаявшихся людей, так и внешне благополучных. Несколько лет назад программу «Радуга» проходил молодой человек из обеспеченной семьи, который одно время учился в университете за границей. «Его рано отлучили от привычной среды, в семье были проблемы. В итоге вместо учебы он все свое время стал проводить в онлайн-играх», – вспоминает психолог.

По мнению Юлии Громыховой, в нынешнюю эпоху высоких технологий и всеобщей занятости родители сами развивают в детях компьютерную зависимость, исключая себя из их жизни. Ведь порой гораздо проще включить для ребенка мультфильм или дать планшет с играми, чем пообщаться и провести время вместе.

После цифры «1» идет «2»

У пациентов реабилитационного центра часто обнаруживают совместные патологии.

Денис (имя изменено по этическим соображениям. – Прим. авт.) пришел в центр из-за наркотической зависимости, хотя в его истории болезни есть и проблемы с алкоголем, и игромания. По рассказам молодого человека, он часто бывал в компаниях, которые собирались на квартире и играли на деньги – в блэк-джек, покер, дурака. «Один мой друг так проиграл дом. Сначала заложил его, а после проигрыша почти сразу ушел в употребление наркотиков, – говорит Денис. – Хотя мы на деньги играли довольно редко. Гораздо чаще – на вещества».

Был месяц, когда Денис сам пытался завязать с наркотиками. Освободившееся от наркотического дурмана и посиделок в сомнительных компаниях время он проводил в онлайн-стратегиях, играя по 5–6 часов в день. Так, пытаясь избавиться от одной зависимости, приобрел другую.

«Игромания – тот же наркотик, только замедленного действия. Задействует психику намного больше, чем тело. Игра – это способ получить легкие позитивные эмоции. Вот только ты сам не замечаешь, как становишься очень раздражительным, а иногда и агрессивным», – перечисляет Денис.

По словам психолога центра «Радуга», зависимый начинает вести себя агрессивно, только если другие пытаются ограничить его доступ к играм. «Не стоит сразу обрезать шнур компьютера или лишать ребенка-игромана карманных денег. Покажите зависимому, что любое поведение влечет за собой ответственность. Дайте ему понять, что никто не компенсирует последствия его поступков, – советует Юлия Громыхова. – Муж все деньги вкладывает в апгрейд компьютера? Значит, он будет хуже питаться, одеваться. Постарайтесь не вкладываться эмоционально в проблемы зависимого родственника, иначе сами окажетесь в положении созависимого. И тогда помощь понадобится уже вам».

Сложнее, чем алкоголикам?

Игроманам признать, что они зависимы, гораздо сложнее, чем алкоголикам. Слишком силен синдром отрицания.

«В обществе игромания поощряется. Посмотрите, в Беларуси повсюду яркие вывески казино. А сколько в интернете предложений, во что вложить деньги и как их умножить, – говорит Денис. – А если даже признаешься кому-то, что игроман, это не воспримут серьезно. Скорее наоборот – предложат сыграть».

В реабилитационном центре зависимые на условиях анонимности регулярно общаются с психотерапевтом, слушают лекции, проходят групповые занятия. Так, публично отказываясь от пагубной привычки, они подкрепляют личную мотивацию. Программы реабилитации рассчитаны на разный период – от 28 дней до 3 месяцев. Все это время пациенты живут на территории центра и обязуются не пользоваться гаджетами и не поддаваться своей болезни. Если станет известно, что зависимый обещание нарушил, программа реабилитации для него завершается.

«Сейчас я понимаю, что нужно искать альтернативу пагубным привычкам, занятие, которое способствует саморазвитию, а не саморазрушению. Хочу избавиться от зависимости. Надоело так жить, – говорит Денис. – Здесь, в центре, я очень увлекся чтением литературы, пытаюсь реализовать себя через искусство, пишу рассказы. Я считаю, творчество дает тебе то же состояние эйфории, что и игра, только вместо гордыни ты чувствуешь гордость за то, что сделал, тогда как во время игры ты радуешься только лишь случайному везению и хорошей карте».

Для справки:

Человек, страдающий зависимостью, может бесплатно пройти консультацию у психолога центра «Радуга».

Для родственников зависимого консультация платная – 20 рублей 11 копеек.

Пройти программу реабилитации сроком в 28 дней (обязательно проживание на территории центра) можно за 851 рубль 13 копеек. По желанию пациента программу возможно продолжить на необходимый период.

Диана ФИЛИМОНОВА

Фото автора