Спорт без «звездной болезни»: как в «Спартаке-35» готовят лидеров

– Организовано все просто, но со смыслом, – рассказывает наставник. – У нас четкий распорядок: в 8 утра – тонизирующая зарядка, затем завтрак, в 11 – вторая тренировка, в 17:00 – третья. Питание пятиразовое.

Впрочем, лагерная жизнь не ограничивается одними тренировками. В начале лета в «Свислочи» прошел мониторинг Могилевского областного объединения профсоюзов: условия проживания и безопасность признаны соответствующими самым высоким требованиям. Досуг ребят насыщен событиями. К ним приезжали пожарные, знакомили со спецтехникой, учили правилам безопасности. Восторг вызвало посещение Осиповичского аквапарка, а для любителей активных игр организовали лазертаг. Однако главное, по мнению тренера, – это живое общение и бесценный опыт социализации.

На прошлой смене состоялась встреча с Кириллом Горбатенко, одним из ведущих боксеров сборной в своем возрасте. Андрей Невельский уверен, что такие визиты крайне важны. Пример успешного спортсмена наглядно доказывает: успех куется не только талантом, но и упорством, трудолюбием и страстью к делу. Юные атлеты видят, что даже ребенок, изначально не обладающий выдающимися физическими данными, способен покорить вершины благодаря вере в себя и преодолению трудностей.

Титулованные гости щедро делятся опытом: рассказывают о пути к победам, переживании неудач, тонкостях тренировочного процесса, проводят мастер-классы и разбирают технические ошибки. Но главное – они показывают, что остаются обычными людьми, чья сила в дисциплине и правильном выборе наставника. Такие беседы формируют у ребят ценностные ориентиры, учат психологической устойчивости, работе с эмоциями и профилактике выгорания. Кроме того, общение с выдающимися земляками воспитывает патриотизм и расширяет кругозор: юные боксеры узнают о спортивной истории страны и традициях региона.

Воспитать чемпиона

В этом году команда «Спартака-35» в четвертый раз подряд завоевала золото республиканской Спартакиады ДЮСШ по боксу, а воспитанники школы Кирилл Лейченко и Артем Ежов привезли бронзу с юниорского первенства Европы в Сербии. Однако сам наставник к похвалам относится сдержанно.

– Секрет успеха? Любить свое дело и уметь раскрыть индивидуальность каждого ребенка. Добавьте сюда физическую подготовку, психологическую устойчивость, дисциплину и поддержку окружения, – скромно отвечает он.

Однако не каждому суждено подняться на пьедестал. За плечами Андрея Невельского – 20 лет стажа, сотни учеников с разными судьбами и достижениями как в стране, так и на международной арене. Отделение бокса школы ежегодно насчитывает около 350 спортсменов, с которыми работают десять квалифицированных наставников в четырех залах Могилева. И трудятся они ради одного – чтобы хотя бы один из многих прославил Родину, а большинство просто выросли здоровыми, мотивированными и созидательными людьми.

Один из главных педагогических принципов Невельского – не перехваливать. Тренер убежден: избыточная похвала рождает завышенную самооценку и неспособность адекватно воспринимать ошибки. Если хвалить исключительно за результат, у спортсмена формируется установка, что его ценность определяется только победой. Это повышает тревожность, риск «звездной болезни» и снижает восприимчивость к критике.

Вместо этого мастер советует ориентировать на процесс: подчеркивать старания, прогресс и качества, которые можно развить – трудолюбие, настойчивость, решительность. Важно избегать сравнений с другими, сосредотачиваясь на личных достижениях спортсмена, и грамотно сочетать похвалу с конструктивной критикой, учитывая возраст, уровень подготовки и нервно-психические особенности. Такой баланс помогает сохранить концентрацию, стойкость и установку на рост.

Сам Невельский – бывший спортсмен, неоднократный чемпион Беларуси и двукратный чемпион СНГ, поднимался на вторую ступень мирового чемпионата. И именно, по его признанию, нереализованные амбиции привели его в тренерскую работу.

Меняются дети, неизменен подход

За два десятилетия работы Невельский наблюдал, как меняются поколения. Сегодняшние мальчишки, по его словам, живут в цифровой реальности – телефоны, соцсети, игры.

– Отказать себе в удовольствии провести время с гаджетом ребенок самостоятельно не может, – констатирует тренер. – Родители должны формировать режим с ранних лет, чтобы двигательная активность занимала в жизни не последнее место.

Путь Невельского в профессию начинался с работы в кадетском училище, где он занимался с сиротами и детьми из неблагополучных семей. Было непросто, но некоторые из тех ребят до сих пор звонят и благодарят – бокс дал им уверенность в себе и помог найти верную жизненную траекторию.

Командный дух и подготовка к лиге

Тренировочный сезон для воспитанников «Спартака-35» не заканчивается летом. Уже в сентябре стартует Юношеская лига бокса для спортсменов 2012–2013 годов рождения. В этих командных турнирах решающую роль играет не только индивидуальная подготовка, но и товарищеская поддержка, которая укрепляет уверенность, мотивацию и стрессоустойчивость.

Лагерь в «Свислочи» становится фундаментом на весь сезон. Как отмечает тренер, для действующего спортсмена отдых дольше двух недель грозит потерей наработанных кондиций при отсутствии привычных нагрузок. А позволить себе этого нельзя – впереди целый год напряженной работы и новых побед.
Виктория БОНДАРЧИК

Фото из архива Андрея НЕВЕЛЬСКОГО