Эксперты рассказали, когда фрукты и ягоды могут нанести вред самочувствию

Список потенциально вредных фруктов и ягод открывает груша, богатая грубой клетчаткой. Она может стать катализатором расстройств органов пищеварения. Виноград также оказался в «черном списке» из-за высокого содержания сахара: попадая в организм, он может спровоцировать процесс брожения, приводящий к газообразованию и вздутию живота. Поэтому, советуют специалисты, перед приемом пищи и сразу после трапезы сладкие ягоды лучше не есть, пишет meddaily.ru.

Употребление абрикосов и персиков следует ограничить из-за их способности раздражать слизистую желудка. Аналогичная ситуация с цитрусовыми, которые могут вызвать недомогание у людей с заболеваниями поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки. При диагностированном гастрите, повышенной кислотности желудка и диабете небезопасна и черешня.

Подготовлено службой новостей «Нового Радио»