Наверх

В Беларуси к крещенскому обряду соорудили 90 купелей

16 января 2019

Уже совсем скоро православные верующие отметят праздник Крещения Господня. Согласно традиции каждый год 19 января тысячи людей по примеру Сына Божьего окунаются в Иордань. Правда, вместо святой реки, в которой крестили Христа, белорусы делают это в оборудованных заранее купелях, так как верят, что в этот день любая вода становится освященной.

В этом году на Крещение в Минске можно будет окунуться в 8 специально оборудованных местах. Но медики в очередной раз предупреждают: участвовать в крещенских купаниях можно далеко не всем.

Не игнорируйте противопоказания

Погружение в холодную воду – стресс даже для здорового организма. А для тех, кто имеет определенные заболевания, экстремальный заплыв может закончиться непредсказуемо. Медики рекомендуют отказаться от крещенских купаний людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной систем; тем, кто перенес инфаркт или инсульт, лицам, страдающим эпилепсией. Кроме того, в группе риска находятся люди, больные диабетом, туберкулезом, беременные женщины, маленькие дети, а также те, кто злоупотребляет алкоголем.

Не рекомендуется также окунаться в прорубь с головой – это может привести к спазму сосудов головного мозга и потере сознания. Особенно опасно нырять тем, кто решил окунуться в иордань вместе с ребенком: если взрослому станет плохо, он может утянуть за собой под воду и малыша.

Важен психологический настрой

Погружаться в ледяную купель на Крещение или нет – личный выбор каждого человека. Если у вас есть хотя бы малейшие сомнения, лучше отказаться от идеи, а вместо этого сходить на службу в церковь или просто умыться освященной водой. Тем более в церковной среде утверждают, что купания не имеют прямого отношения к церковным обычаям празднования Крещения Господня, а являются скорее частью народных традиций.

Если вы твердо уверены в своих силах, священнослужители рекомендуют настроить себя психологически и подходить к купели с верой, что все будет хорошо. А также заранее подготовить свой организм путем закаливания.

Как готовиться?

– Начать стоит с закаливания. Для этого необходимо каждый вечер принимать контрастный душ, а утром на несколько минут выходить на балкон или во двор в шортах и футболке. Эти процедуры наилучшим образом помогут подготовить организм к смене температур. Если у вас не хватает на это времени, можно ежедневно обтираться махровым полотенцем, смоченным в холодной воде.

– Уже за несколько дней до Крещения откажитесь от употребления алкоголя. Он дает сильную нагрузку на сердце и может способствовать быстрому переохлаждению. Вместо этого примерно за 2 часа до купания плотно поешьте и выпейте 1 столовую ложку рыбьего жира. Это сделает ваш организм морозоустойчивым.

– Перед окунанием в купель обязательно разогрейтесь: можно пробежаться, попрыгать, поприседать – все что угодно! Главное, чтобы организм был разгорячен.

– Оказавшись в воде, не стремитесь быть в ней как можно дольше. Процесс купания должен занимать не более 1 минуты. Если же почувствовали озноб, немедленно выходите из воды. Это первый признак, что организм начал переохлаждаться.

– На купание надевайте только удобную одежду и обувь, без лишних застежек и шнурков. Не забудьте взять махровое полотенце, коврик и термос с горячим чаем. Сразу после купания станьте на коврик, наденьте шапку, хорошенько разотритесь полотенцем и переоденьтесь в сухую одежду. После чего согрейтесь горячим чаем.

А также помните, что окунаться в ледяную воду можно только в специально оборудованных местах – только там будут дежурить медики и спасатели МЧС. В противном случае при необходимости оказать помощь вам будет некому.

Места официальных купелей в Минске:

– станция на водохранилище Вяча;

– станция на водохранилище Дрозды;

– станция на водохранилище Криница;

– станция на водохранилище Птичь;

– станция на Цнянском водохранилище;

– 2 станции на Минском море;

– станция на Комсомольском озере.

Все они будут работать 18 января с 18.00 до 23.00 и 19 января с утра до полуночи.

Виктория ЯКИМОВА

Фото Валерия КАРТУЛЯ

Лента новостей
Слушать радио
Новое радио Народное радио
Лента новостей
22 июля 2024 21 июля 2024 20 июля 2024 19 июля 2024 18 июля 2024
Все новости