Приобщиться к здоровому образу жизни и приучить себя завтракать предлагали сразу несколько заведений Минска: Lavazza на Немиге, «Стихи, кофе, поцелуи» на проспекте Независимости и «Перспектива» на Зыбицкой.
– Ученые давно говорят о том, что отказ от утреннего приема пищи может отрицательно сказаться на здоровье человека. В частности, повысить активность генов, которые отвечают за концентрацию сахара в крови, увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и спровоцировать увеличение веса. Мы организовали эту акцию, чтобы напомнить людям: надо внимательнее относиться к своему здоровью. А также хотели показать, что завтрак не обязательно должен быть плотным и занимать много времени, – рассказали о цели необычной акции организаторы.
В последнюю рабочую неделю тем, кто спешил на работу и не успел подкрепиться, они предлагали выпить чашечку кофе и перекусить натуральным йогуртом, который можно было по принципу «шведского стола» дополнить мюсли, фруктами и медом.
– Я очень редко завтракаю. Обычно на это просто не хватает времени. Сегодня забежала в кафе, чтобы купить капучино, а меня еще и накормили. Спасибо за приятный и вкусный сюрприз. Теперь буду стараться завтракать каждый день, – пообещала участница акции Мария.
Другой случайный посетитель кафе Николай также не отказался от угощения, необычная акция его удивила и порадовала.
– Мое утро всегда начинается с чашечки американо, а вот завтракать я не привык – не хватает времени приготовить еду. Сегодня, благодаря случаю, взглянул на питание под другим углом. Теперь всегда буду брать завтрак с собой на работу, тем более это действительно не сложно, – вдохновленно сказал Николай.
В целом акция #завтракатьпросто длилась 1 час (с 8 до 9 утра). За это время организаторы накормили и вдохновили не менее 300 человек.
Виктория ЯКИМОВА
Фото автора