Ученые проверили, справедлив ли принцип «Я есть то, что я ем»
Всем уже давно известно, что алкоголь, жирная, копченая и другая нездоровая пища вредит нашему организму. Из-за этого у человека может развиваться рак, диабет, сердечные заболевания.
Медики выяснили, что в большинстве случаев данные заболевания развиваются у человека из-за переизбытка одних веществ в организме и нехватки других, которые вызваны нашим несбалансированным питанием.
Специалисты провели исследование, которое установило, что за последние несколько лет количество смертей в Швеции из-за сердечных заболеваний снизилось в 2 раза, а в Финляндии аж 5 раз. Врачи заявили, что лечение медикаментами составляет лишь 40 процентов выздоровления, а остальные 60 – зависят от правильного питания и здорового образа жизни человека.
По материалам БЕЛТА