Страдаете от остеохондроза и частых головных болей после ковида? Рассказываем, как облегчить состояние

По словам главного врача санатория «Буг» Екатерины Шелестюкович, во всем мире довольно остро стоит вопрос разработки индивидуальных методов лечения при восстановлении после коронавируса. Важно учитывать разнообразные сопутствующие патологии – болезни сердечно-сосудистой системы, дегенеративно-дистрофические заболевания опорно-двигательного аппарата, патологии нервной системы и ЖКТ, сахарный диабет и другие.

Для более глубокого изучения вопроса в санатории «Буг» с 1 июня по 31 августа 2022 года проводилось исследование медицинского состояния лиц с перенесенной ковид-инфекцией, которые прибыли на оздоровление и реабилитацию. Специалисты изучали истории болезней людей, приехавших  по путевкам длительностью 14–18 дней по программе «Оздоровление легких», разработанной в санатории «Буг» специально для постковидной реадаптации, в том числе психологической.

– Мы рассмотрели почти 120 случаев с первичным заключением по месту жительства «последствия перенесенной инфекции COVID-19», что составляло более 21% от общего количества отдыхающих в санатории «Буг» в этот период. Возрастная группа исследуемых составила от 18 до 95 лет. При этом 69% пациентов были женщинами (82 человека) и 31% пациентов – мужчины (37 человек). В 94% у лиц, переболевших коронавирусной инфекцией разной степеней тяжести, наблюдался установленный ранее остеохондроз, – рассказала главврач санатория.

В основном пациенты страдали от остеохондроза поясничного отдела и шейно-грудного отдела позвоночника. При заезде отдыхающие жаловались на головные боли, тяжелую одышку и боль в позвоночнике. Кроме того, людей беспокоили перепады настроения, они ощущали внутренне напряжение и беспокойство, у многих возникали проблемы со сном и нарушалась концентрации внимания, а также снижалась память.

– Эти жалобы свидетельствует о необходимости изучения когнитивных нарушений в междисциплинарном формате с привлечением невролога, пульмонолога, психотерапевта и психолога. При выборе лечебных процедур и мероприятий в рамках возможностей санатория с учетом противопоказаний к той или иной процедуре ведущие специалисты ориентировались на комбинации физических и психологических факторов для достижения максимального терапевтического эффекта за ограниченный путевкой период времени, то есть 12–14 дней, – отметила Екатерина Шелестюкович.

По словам эксперта, хорошую клиническую эффективность в данном исследовании показала формула «аппаратный массаж + психотерапия».

– Мы предложили отдыхающим курс по 10 процедур бесконтактного аквамассажа длительностью 30 минут средней интенсивности и несколько сеансов психотерапии (количество определялось индивидуально после консультации и варьировалось от 2 до 4), – пояснила главврач.

К слову, бесконтактный аквамассаж представляет собой массаж 36 струями воды разной интенсивности без контакта кожи с водой. Специальный механизм аквакапсулы обеспечивает движение воды через водонепроницаемую ткань под давлением вдоль всего тела: от пальцев ног до шеи. Во время процедуры пациентам предлагали послушать расслабляющую музыку.

После окончания сеанса переболевших коронавирусом белорусов отправляли в лаундж-зону.

– Физическое воздействие не ограничивается позвоночником и распространяется на грудную клетку. В сочетании с вибромассажем процедуры оказывают миарелаксирующее действие и улучшают отхождение вязкой мокроты из альвеол и мелких бронхов, тем самым восстанавливая жизненную емкость легких и очищая бронхиальное дерево. Все это в конечном итоге способствует восстановлению физиологического уровня кислорода. Клинически это проявляется нормализацией дыхания, отсутствием одышки и головных болей, улучшением памяти, нормализацией частоты сердечных сокращений и артериального давления, – сделали выводы представители санатория «Буг».

При проведении психотерапии медикаментозное сопровождение не понадобилось ни одному из участников исследования. Сатурация крови у пациентов находилась в пределах 95–96 %.

После окончания лечения почти все респонденты указали на значительное уменьшение вплоть до исчезновения головных болей и болей в позвоночнике. У некоторых головные боли уменьшились, но не исчезли полностью. Кроме того, у большинства отдыхающих в санатории восстановилось дыхание.

Артериальное давление нормализовалось у 81 % отдыхающих (без применения антигипертензивной терапии). У 15 % пациентов была отмечена стойкая динамика к снижению и только у 4 % давление осталось на прежнем уровне. Всего у 2 % не произошло каких-либо значимых изменений физиологических параметров.

– На последних сеансах психотерапии 98 % отдыхающих, участвующих в мониторинге, выражали свое хорошее настроение, у них отсутствовали усталость и слабость, зато присутствовали бодрость и прилив сил. У 2 % тех, кто оздоравливался в санатории, изменения настроения не были отмечены. После завершения исследования – в день отъезда – 116 человек (97,5%) отметили выраженный эффект лечения в санатории. Вместе с тем 3 человека (2,5%) оценили свое состояние, как находящееся на прежнем уровне, – констатировала Екатерины Шелестюкович.

После проведенного в санатории «Буг» исследования специалисты пришли к следующим выводам:

• аквамассаж, комбинирующий в себе несколько физических факторов, показал высокую эффективность в снижении интенсивности
• клинических проявлений остеохондроза, а также хорошо зарекомендовал
• себя в составе постковидной реабилитации;
• сеансы психотерапии, проводимые во время санаторно-курортного
• лечения, значительно уменьшают продолжительность постковидной реадаптации, улучшают качество жизни и позволяют стабилизировать клинический эффект медикаментозного и физиотерапевтического лечения;
• сочетание аквамассажа и психотерапии можно использовать для
• широкого круга пациентов, страдающих дегенеративно-дистрофическими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, болезнями органов
• дыхания (сопровождающимися трудноотделяемой мокротой), пониженным психоэмоциональным статусом и, как следствие, неудовлетворительным качеством жизни.

Справка 1prof.by

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков, развивающееся после 25-30 лет. Начинается заболевание незаметно, первая стадия протекает без ярко выраженных признаков. В зависимости от вида остеохондроза, диагностирование его может быть затруднено. При отсутствии адекватного лечения в дальнейшем развиваются грыжа, радикулит и другие серьезные болезни позвоночника. Существует несколько классификаций остеохондроза по разным параметрам, которыми врачи пользуются при постановке диагноза. Чаще всего для большей точности применяется классификация по локализации, по степени изменения позвонковых дисков и по клиническим проявлениям. Лечение зависит от степени и вида остеохондроза. В особо запущенных случаях понадобится вмешательство хирурга. Однако обычно с болезнью успешно справляются при помощи медикаментозного лечения. Дополнительно применяется магнитная и ультразвуковая физиотерапия, электрофорез, массажи, лечебная гимнастика и многое другое.

Наталья МАРЦИНКЕВИЧ

Фото из открытых интернет-источников