Внимание всем, считающим овец и интересующимся странными вопросами в 3 часа ночи, – с проблемами сна можно справиться. При чем,…
Дыхание – основа нашей жизни, отличие всего живого от неживого. Оно тесно связано с нашим настроением и мыслями: мы дышим…
Гладкая и подтянутая кожа лица – показатель здоровья и молодости, залог уверенности и красоты любой женщины. Забота о своем теле…
Во время занятий йогой вы получаете отличное здоровье и прекрасное настроение, становитесь уверенными и открытыми. Давайте разберемся, какие мифы об…
Все больше людей приходят к пониманию того, что без расслабления тела и ума, без физической нагрузки жизнь становится тяжелой и…