Языком фактов
Этот день провозгласили в 2001 году на проходившей в Сингапуре международной конференции, посвященной проблемам туалетов. Тогда же были приведены удручающие факты:
Специалисты сошлись во мнении, что это катастрофично влияет на человеческое здоровье, достоинстве и безопасность.
Где водятся «вражеские армии»
«Белфармация» утверждает, что через прикосновения передается 80% всех инфекционных и паразитарных заболеваний: норо- и ротавирусные инфекции, ряд желудочно-кишечных инфекций, сальмонеллез, дизентерия, гепатит А, гельминтозы.
И даже не обязательно напрямую контактировать с больным человеком, чтобы подцепить заразу. Достаточно дотронуться до тех же предметов, каких ранее касался он. А ведь в течение дня мы соприкасаемся со множеством поверхностей, за которые брались другие люди и где плодятся целые армии вирусов, грибков и бактерий.
Причем часто мы даже не подозреваем, какие именно поверхности наиболее опасные. Так, многие люди брезгливо относятся к унитазам. Но исследование ученых из Аризоны, которые проверили поверхности уборной, доказывает: только 19% бактерий обитают в унитазе, а большая часть предпочитает… раковины. Не подозревая об этом, хозяйки и технички чистят раковины не так тщательно, как унитазы. Как и дверные ручки или кнопки слива на унитазе, которые нуждаются в особо тщательном уходе.
Но есть поверхности, которые даже грязнее, чем те, что в туалете:
Тысячи микроорганизмов переносятся на наши руки. Поэтому так важно их мыть.
Моем руки правильно
Мытье рук – единственный на сегодня доказанный способ профилактики ОРВИ. Это же простейшее средство ученые и врачи рекомендуют в качестве одного из главных в профилактике коронавируса.
Между тем, большинство людей моют руки неправильно: например, отказываются от мыла, пропускают участки или просто тратят на это недостаточно времени.
По статистике, 3 из 10 человек не моют руки с мылом, а 1 из10 человек не моет руки в течение дня вообще. Мужчины и мальчики чаще пропускают мытье рук, чем женщины и девочки.
Правильное мытье рук, по мнению Всемирной организации здравоохранения, должно занимать около 20–30 секунд:
Микробы погибают в течение 10 минут, если их поместить на чистую кожу рук, зато на коже грязных рук сохраняются и продолжают жить в 95% случаев.
Психологи также утверждают: чистые руки приводят в норму психологическое состояние человека, он настраивается на более позитивное поведение, сбрасывает негативную энергию, смывает невезение, чувство вины и сомнения.
Если руки помыть нет возможности, стоит хотя бы очистить их с помощью антимикробных салфеток или дезинфицирующих средств, которые следует носить с собой. Наиболее эффективны средства на спиртовой основе, с содержанием спирта не менее 60%.
«Белфармация» рекомендует обязательно мыть руки:
Будьте здоровы!
Подготовила Светлана КУРИЛИК
Фото из открытых интернет-источников