Федерация профсоюзов Беларуси
Федерация профсоюзов Беларуси
Работа помогает избавиться от депрессии
04 мая 2017
Труд отвлекает человека от грустных мыслей, утверждают американские психологи. Они провели эксперимент, в котором приняли участие около 120 добровольцев. Все они находились в состоянии глубокой депрессии по тем или иным причинам.
Подопытным предложили вплотную заняться работой, и выяснилось, что у 67% людей депрессия прошла. Таким образом, психологи установили, что лучшим лекарством при душевном страдании является труд.
Отвлекаясь на какую-то деятельность, люди перестают концентрироваться на своих проблемах и начинают чувствовать себя значительно лучше. По словам ученых, занятость способствует восстановлению когнитивных функций и стабильного мышления.
