Подушки: как правильно подобрать подушку для здорового сна и комфорта шеи
При организации спального места важно не только выбрать подходящий матрас, но и найти соответствующую подушку. Именно она отвечает за поддержку и расслабление мышц шеи, а также комфортное положение тела на протяжении всего отдыха.
Учесть личные предпочтения
Выбор анатомической или ортопедической подушки следует делать с учетом особенностей тела. Высоким и широкоплечим людям будет удобнее на подушке высотой 13-15 см. Обладателям среднего телосложения подойдут изделия высотой 10-12 см.
Не менее важна поза, в которой предпочитает спать человек:
- для сна на боку лучше подойдет высокая подушка или изделие с валиками. Она обеспечит естественную поддержку за счет минимизации зазора между плечевым отделом и головой;
- спать на спине удобнее на невысокой подушке с валиком или классической формы.
Для малышей и дошкольников лучше выбирать невысокие подушки до 7 см. Они могут быть правильной прямоугольной формы или с выемкой под голову, обеспечивающей дополнительную поддержку.
Эффект памяти
Некоторые анатомические подушки обладают уникальным мемори-эффектом, позволяющим подстраиваться под индивидуальные особенности человека. Подушка прогибается только в том месте, где она нагревается после соприкосновения с телом. Остальная часть сохраняет первоначальную форму и поддерживает мышцы. Подушка восстанавливает форму спустя несколько секунд после того, как человек поворачивается. Такая особенность дает возможность поддерживать качественный сон даже для человека, который постоянно крутится во сне.
Наполнитель подушки с эффектом памяти отличается вязкоэластичными качествами. Он снимает мышечное напряжение, обеспечивает полноценное снабжение головы кислородом за счет отсутствия перегибов в шее.
Гипоаллергенный материал не скапливает пыль. Он безопасен для маленьких детей и склонных к аллергии людей.
Особенности анатомических подушек
Такие изделия обеспечивают правильное расположение головы и шеи во время отдыха. Качественная анатомическая подушка – это отличная профилактика возникновения остеохондрозов, головных болей, чувства тяжести. Использование анатомической подушки позволит:
- улучшить кровообращение;
- разгрузить позвоночник;
- полноценно расслабить мышцы плечевой зоны.
Спать на такой подушке не только приятно, но и полезно.
Купить качественную подушку
Большой выбор подушек и товаров для отдыха представлен на сайте Аскона. Каждое изделие проходит строжайший контроль качества, а значит, соответствует современным стандартам.
Выбирая Аскона, можно рассчитывать на:
- постоянно обновляемый ассортимент;
- использование инновационных технологий при производстве товаров для сна;
- адекватные цены и удобные способы оплаты;
- регулярные акции и спецпредложения, позволяющие экономить без потери качества.
Получить консультацию специалиста или оформить заказ можно, позвонив по телефону или воспользовавшись формой обратной связи на сайте.
ООО «ТД Аскона-Импорт»
УНП 193341168